腰痛の本当の原因
腰痛の本当の原因
「運動不足による筋肉の衰え」
「精神的なストレスや疲れによるバランスの崩れ」
腰痛にはこのような原因があります。
しかし世の中のほとんどの方はこの事実を知りません。
本当の腰痛の原因は・・・
腰の使いすぎで腰痛になったのではなく、
使っていないから腰痛になるのです。
しかし、次のようにおっしゃる方もいます。
「私は、よくその部分使っています。でも腰痛が治まらないんですが・・・」
そういう人は、“ある部分の動かし方”に問題があるのです。
間違った動かし方をしていれば、腰痛は治りません。
しかし、正しい動かし方をしていれば、痛みをなくすことは簡単にできます。
痛みをなくすどころか、動かせば動かすほど、
短期間で腰痛を解消させることができるのです。
この腰痛治療は、難しいことはひとつもありません。
「なんとかして腰の痛みを緩和させたい」
「今は、体を動かすことすら辛い・・・」
「腰の激痛のせいで体を少し動かすだけでもストレスを感じる・・・」
そんな方でもご自宅で簡単に出来てしまう治療法です。
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